デイサービスセンター大安寺

カルチャー・レクリエーション


カルチャー
気圧式体操
呼吸法を応用して、手・足・頭・体全体を使って、椅子に座った状態で無理なく行える体操です。時にタオルを使ったりマットの上で行ったりと、身体に合わせた体操を行います。この他にも、ご利用者様の体力にあわせて、関節や筋肉のことを考慮した運動などを織り込んで、体力づくりのお手伝いをいたします。
書 道
先生に直接指導を受けて、思い切り力のある大きな字で、元気よく書いてみて下さい。筆先に神経を集中して、白い半紙に字を書くということが、集中力や、からだの繊細な動きを呼び覚ましてくれそうです。先生の直筆手本のほかに、ご希望の言葉があればその場でお手本を書いてもらうこともでき、自由に書くことも出来ます。
硬 筆
その季節に合った文章を、先生がお手本として書いて下さいます。ひと文字、ひと文字、気持ちを込めて文字を書くことで、集中力を高めたり、手指の訓練にもなります。

絵手紙
絵手紙は、「へたでいい、へたがいい」が基本と言われています。先生のご指導のもと、初心者の方でも簡単に始められます。最初は、小筆を使って縦線や横線、円や渦巻き等を書く練習をします。季節に合わせた花や果物、事物をハガキいっぱいに描いてみて下さい。
短歌
先生のご指導のもと、五・七・五・七・七の短い語句の中に季節の風物詩や
今の思いをこめて、短歌を詠んでみるのも風情があります。
スタッフも一緒に楽しく詠んでいます。

音楽療法
音楽療法士により、季節に応じた歌や懐かしい思い出の曲、また最近の曲を、ピアノ伴奏や楽器を使いながら皆様で歌い、楽しく過ごしいただきます。懐かしい曲を歌うと、当時の記憶が戻ったりして、頭の体操にもなりますね。
クラフトワーク
切り絵、ちぎり絵、折り紙など季節に合わせた作品を手先のリハビリを兼ねて、スタッフと一緒に作成していただきます。

レクリエーション
カラオケ
カラオケ機器を使い、演歌、ポップス、童謡、最新の曲など色々な曲を楽しく歌われています。歌を唄うことで脳の活性化も図れます。
フラダンス
スタッフが講師となって、手先や足のリハビリを兼ねて楽しくフラダンスを踊ります。(危険のないように椅子に座った状態で踊っています。)
ハンドマッサージとネイル
オイルを使って手をマッサージしながら楽しい会話の時間を過ごしています。

また、マッサージのあと、ご希望の方はネイルをぬってデコレーションすることもできます。